张育成大联盟抗压心法 每日读经守备防区画十字

张育成大联盟抗压心法 每日读经守备防区画十字(中央社
24岁的张育成是台湾棒球界最新出炉的美国职棒大联盟新鲜人。
他是来自台东的阿美族棒球好手,旅美6年之后,今年6月底初嚐最高殿堂滋味,出赛2场;8月25日又得到机会,至今在大联盟出赛19场,9月9日敲出全垒打。
张育成日前受访,回忆8月25日升上大联盟,当天敲出生涯首安的心路历程。
前一天晚上他还在小联盟3A比赛,教练半途把他换下场,跟他说这场比赛不用打了,收拾行李到克里夫兰的饭店住一晚,等候球队通知。
「当时只是照着教练指示,也不知道隔天在大联盟直接先发」,一觉醒来,张育成早上10时收到通知赴球场报到,随即下午1时比赛排进先发名单,打第7棒、担任三垒手。
张育成说:「当时没有多余的準备,直接下场比赛,心态很乾净,没有想太多就直接打,首安自然就出来了。
」他在这场比赛大放异彩,不只敲出第一支大联盟安打,追加三垒安打,守备上也有精彩表现。
目前为止,每天最注重的事情是什幺?张育成说:「心态还是最重要」。
张育成说,在这样的层级比赛,每天都要告诉自己,放手去打,保持跟小联盟一样的心情。
大联盟竞争激烈,每场数万观众紧盯,一举一动受到科学仪器的检视,压力可想而知。
「準备好,面对更大的场面」,张育成今年春训就告诉中央社
季末验收,大联盟首安、首轰相继出炉,保持健康的心态仍是他每天最重视的事。
他说:「尽量不要想太多,不去想坏的。
我以前会怕表现不好,打击怕三振、守备怕失误,现在不会,尽全力享受比赛。
」张育成是虔诚的基督徒,信仰是很大的精神支柱,每天上场前都会读一段圣经,「回想一下神今天跟我说了什幺」。
他透露,每次站上守备防区之前都会向天祷告,接着单膝下跪,用手指在红土上画出一个十字架。
张育成的手机里有一个圣经App,无论到何处比赛,每天传来的当日经文就是他的精神食粮。
张育成的妻子小名绫绫,跟着丈夫到处征战比赛,绫绫说夫妻俩每天睡前都会祷告,「一切都交给神」。
绫绫说,在大联盟这样的最高殿堂,心理压力很大,张育成对自己要求很高,常常会想哪里有问题、哪里要更好,「我告诉他,快乐打球更重要」。
绫绫说,每个人都有菜鸟阶段,张育成这段时间一直在进步,心态变得更沉稳,能像他在小联盟一样「老神在在」。
(编辑:高照芬)1080916